昨日から腰が痛い。
痛み自体は、昨日より収まってはいる。
昨日の午前中に、軽く腰をひねった感じと軽く痛みがあった。
昼寝から起きた時点で、痛みが10倍増しになった。
それに加えて、起き上がれない。
何とかコツを掴んで、移動する。
痛み止めは、コロナ対策で買ったロキソニンがあった。
冷蔵庫の中にあると思った湿布が無かった。
参ったな。と思った時、普段目にしない収納のトコロに、以前、整形外科を受診した時に処方された湿布があるのを見つけた。
未開封ではあったが、使用期限が3年前に切れていた。
無いよりマシだろうと思い、その湿布を使った。
現時点では、何とか動ける位にはなった。
今日の平穏無事を祈るばかりだ。
