2024-01-09 勤務明け日 今日から5日ホド『休煙』する。 禁煙では無い。 最近、咳き込むコトが多い。 喫煙が原因だろう。 しばらくの間、休肺が必要だ。 どうせ、すぐに吸いたくなる。 それなら、最初から『休煙』とした方が、気持ちもラクである。 明日朝から明後日18時まで勤務の後、翌日朝から再度勤務。 希望休を出した為の調整だから仕方ないが、体にはキツい。 飲酒は控えておこうと思う。